孕妇喝黑芝麻糊有什么好处

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病情分析：

你好，芝麻有黑白两种，食用以白芝麻为好，补益药用则以黑芝麻为佳。芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有膳食纤维、维生素B1.B2.尼克酸、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分；芝麻中含有丰富的维生素E，芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。

指导意见：

建议你一般没什么坏处的，一般再好的东西都不要过量的，每天适量就可以了。对孩子出生后的头发都很好的，祝你好孕！

孕妇吃黑芝麻糊对胎儿有什么好处

芝麻糊对孕妇的好处很多，其中可以补充身体所需的维生素，补充叶酸。另外还可以起到美容护肤，提高抵抗力等功效等。

芝麻糊里面是富含胡萝卜素，维生素E，维生素b2及其钙、铁、硒、铜等营养元素，会对宝宝的生长发育有着很好的意义；

芝麻中含有叶酸成分，叶酸不仅仅是造血的原材料，还是胎宝宝神经管畸形生长发育不可缺乏的营养元素，能够防止太胎宝宝神经管缺陷；

芝麻糊里面的维生素E能够推动细胞分裂，延迟细胞衰老，常吃可以相抵或中合体细胞内衰物质矿酸基的积累，具有延缓衰老以及益寿延年的功效；

芝麻湖中含有丰富的维生素、蛋白质以及钙、磷等多种微量元素，可以补充机体所需的营养物质，增强机体的免疫力，提高机体的抗病能力。

孕妇喝黑芝麻糊对胎儿有什么好处

孕妇可以喝黑芝麻糊吗，对宝宝有什么好处？

当然可以吃黑芝麻糊了，尤其是在冬天时食用，可以温暖身体。黑芝麻具有乌黑头发的效果。 具体好处如下： 适量的吃一些黑芝麻可以增加孕妇的抵抗力 吃黑芝麻能够让宝宝的头发更黑，头发长的好 适量的吃一些这样的食物可以促进宝宝大脑发育 治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。 黑芝麻糊的效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净。 更可以治便秘 芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，即使吃多了也不会发胖。