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1、叶酸。

2、营养品还是先别补的好。

3、条件允许就是调整饮食结构。

4、比如每天一个鸡蛋，喝牛奶，吃水果……如果实在要吃，建议去医院检查的时候咨询医生，在医生的指导下使用，那样比较科学、安全。

5、因为营养品不是100%的营养，里面含别的药物成分的。

6、吃多吃杂了对大人和宝宝都不好。

7、所以请慎重。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。